Myślą Państwo o zmierzeniu się z własnymi dylematami, trudnościami, objawami gdy kryzys i problemy stają się uciążliwe i męczące. Rozpoczęcia psychoterapii to dojrzała decyzja, to gotowość do wzięcia życia we własne ręce, podjęcia wyzwania, pracy nad sobą. Dzięki terapii można odzyskać równowagę i większą satysfakcję.
Każdy dobry psycholog psychodynamiczny pomoże Państwu przeanalizować dotychczasowe życie, motywy podejmowanych decyzji i wyborów, wzorce w relacji. Praca psychoterapeuty oparta jest o emocjonalną relację pomiędzy terapeutą a pacjentem.
Ukończyłem studia magisterskie na Uniwersytecie Kardynała Stefana Wyszyńskiego w Warszawie oraz czteroletnią Szkołę Psychoterapii Psychodynamicznej w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym, przygotowującą do uzyskania Certyfikatu Polskiego Towarzystwa Psychologicznego.
Należę do Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej, zajmuję się przede wszystkim psychoterapią indywidualna osób dorosłych w oparciu o metodę psychodynamiczną, pracuję w Poradni Zdrowia Psychicznego w Klinice Krakowskiej. Swoje doświadczenie zdobywałem podczas staży, pracy w: Instytucie Psychiatrii i Nieurologii, Poradni Zdrowia Psychicznego, Poradni Terapii Urależnień i Współuzależnień, Warsztacie Terapii Zajęciowiej, Dziennym Ośrodku Socjoterapii,. Prowadziłem również warsztaty profilaktyczne z zakresu uzależnień dorosłych i dzieci oraz przeciwdziałania przemocy w rodzinie dla jednostek samorządowych.
W trosce o wysoką jakość wykonywanej pracy i dobro swoich pacjentów regularnie superwizuje swoją pracę psychoterapeutyczną u certyfikowanego superwizora w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym. W swojej praktyce zawsze stosuję się do zasad Kodeksu Etyki Psychoterapeuty.
Zaburzeniami lękowymi, depresyjnymi
Doświadczeniami traumatycznymi (stresem pourazowym)
Zaburzeniami afektywno dwubiegunowymi (ChAD)
Kryzysami egzystencjalnymi (utrata wiary w cel i sens życia, niezadowalnie z siebie)
Trudnościami w przeżywaniu i wyrażaniu emocji
Zaburzeniami jedznia i odżywaiania: anoreksja, bulimia, otyłość
Nadmiernym poczuciem wstydu, winy
Długotrwałym stresem
Problemami w kontaktach z ludźmi (partnerem,rodziną)
Dłogotrwałą samotnością
Długotrwałą żałobą po stracie bliskiej osoby (rozstanie z partnerem)
Trudnościami w pogodzeniu się z rozpadem związku partnerskiego
Dolegliwościami psychosomatycznymi
Pomocą w rozwoju własnej Osoby przez większy wgląd w swoje możliwości oraz ograniczenia.
Określana psychoterapią wglądową, jest metodą leczenia szeroko rozumianych zaburzeń psychicznych wywodzącą się z psychoanalizy. Zakłada istnienie nieświadomych motywów i popędów, które kierują zachowaniami człowieka. Polega na badaniu wewnętrznych przeżyć, odbywa się poprzez relację i dialog psychoterapeutyczny, które pomagają pacjentowi w zrozumieniu siebie. Celem jest doprowadzenie do takiej sytuacji, w której pacjent ma lepsze samopoczucie oraz objawy jakie zgłaszał ustąpią zmniejsz swoją uciążliwość. Psychoterapia psychodynamiczna służy pogłębianiu wglądu we własne pragnienia i potrzeby, przynosi ulgę i obniża napięcie psychiczne, co sprzyja odczuwaniu większej satysfakcji życiowej i poprawie jakości życia.
Psychoterapia indywidualna
Psychoterapia indywidualna jest leczeniem zaburzeń życia psychicznego metodami psychologicznymi. Podczas psychoterapii towarzyszę pacjentowi w poszukiwaniu i rozumieniu źródeł występujących w jego życiu trudności, niechcianych, niekorzystnych zjawisk, powtarzających się schematów w relacjach z innymi ludźmi. Psychoterapia ma na celu eliminowanie lub zmniejszanie objawów lub odczuwanego cierpienia pacjenta wprowadzenie zmian w sposobie przeżywania. Zazwyczaj spotkania odbywają się raz lub dwa razy w tygodniu. Sesje terapeutyczne trwają 50 min. i odbywają się w ustalonych terminach. To jak długo trwa proces psychoterapeutyczny jest sprawą indywidualną i zależy od źródeł trudności, z jakimi boryka się pacjent, jego potrzeb oraz od wspólnych ustaleń pomiędzy nim a terapeutą.
Psychoterapia indywidualna krótkoterminowa
Przeznaczona jest dla osób chcących przyjrzeć się konkretnej sytuacji w swoim życiu i uzyskać pomoc w znalezieniu sposobu poradzenia sobie z nią, lub podjąć jakąś ważną dla siebie decyzję. Zazwyczaj ta forma terapii obejmuje 10 do 12 spotkań.
Psychoterapia indywidualna długoterminowa
Przeznaczona jest dla osób chcących lepiej poznać siebie, przyjrzeć się gruntownie swojemu życiu i wprowadzić zmiany w sposobie swojego funkcjonowania, tak by móc żyć lepiej, pełniej i szczęśliwie. Ta forma terapii trwa około dwóch lat, a spotkania odbywają się raz w tygodniu.
Konsultacja psychologiczna
ma na celu określenie trudności i problemów zgłaszającej się osoby oraz ustalenie najodpowiedniejszej formy pomocy. Konsultacja obejmuje najczęściej jedno do trzech spotkań. Z konsultacji korzystać mogą osoby zainteresowane pomocą dla siebie, jak i dla swoich bliskich. Konsultacja kończy się wybraniem najlepszej i najodpowiedniejszej formy pomocy dla zgłaszającej się osoby i ustaleniem celów i zasad dalszej współpracy.
ul. Zbrojów 2/3, Kraków
telefon: 889 008 780
W celu ustalenia wizyty proszę o kontakt telefoniczny lub SMS. Gdy nie odbieram proszę o wiadomość SMS.
Jeżeli mają Państwo jakiekolwiek pytania, dotyczące wizyty, konsultacji, terapii psychoterapii lub metod pracy proszę o kontakt drogą telefoniczną lub e-mail: gabinet@krakowskipsycholog.pl
Jak trafić: Dojazd tramwajami 4, 8, 13, 14, 24 wysiąść na przystanku Urzędnicza (350m) lub Plac Inwalidów (550m) autobusami 139, 159, 164, 179, 208, 501, 503.
ul. Zachodnia 5/12a, Kraków
telefon: 12 267 62 60 lub 604 632 346
Wizyty w ramach umowy z NFZ-BRAK TERMINÓW. NFZ niezbędne skierowanie od lekarza pierwszego kontaktu lub lekarza psychiatry. Wolne terminy na sesje płatne
ul. Kasprowicza 3/7, Kraków
telefon: 664 134 000.